Ни для кого не секрет, что беременность приносит немало волнений. Со второго триместра у многих беременных женщин нарушается сон: им кажется, что постель стала неудобной, слишком жесткой или мягкой, живот мешает принять любимое положение, затекает шея. И хотя это распространенное явление, иногда оно возникает из-за действительно неудобных матрасов или подушек. Беременность – лучший повод наконец заняться своей постелью, тем более что матрасы, а также подушки имеют свой ограниченный срок эксплуатации, по истечении которого лучше приобрести новые.Помните, что качественный сон важен не только для вашего здоровья, но и для здоровья будущего малыша.

Во время беременности лучше использовать качественный ортопедический матрас, желательно с независимыми пружинными блоками в основе конструкции. Матрас с такими пружинами будет всегда принимать форму вашего тела, не будет сдавливать мягкие ткани, не будет способствовать застою крови и затеканию. Наполнитель мягких слоев матраса лучше выбрать натуральный, например латекс или кокосовая койра, а лучше комбинацию этих материалов. Это гигиеничные, упругие материалы, они не способствуют развитию аллергии, хорошо вентилируются и обладают хорошими  ортопедическими свойствами.

Матрас для беременной не должен быть мягким или жестким. Лучше выбрать модель средней жесткости. Например, матрас Виртуоз ГАРМОНИЯ 160х200. На таком матрасе будет комфортно спать и после рождения малыша.

Удобным для беременной женщины может быть и матрас со сторонами разной жесткости. Во время беременности женщина спит на стороне средней жесткости, а после родов может выбрать другую - мягкую сторону матраса. Примером может служить матрас Виртуоз ЛИБРЕТТО 180х200, у которого одна сторона выполнена из материала мемориформ. Это современный экологически чистый материал, анатомически подстраивающийся под форму тела человека, не оказывающий давления на мягкие ткани, тем самым улучшая кровоснабжение сосудов во время сна.

Кроме матраса, очень важны качество и форма подушки. Обыкновенные подушки становятся неудобными на больших сроках беременности. В третьем триместре намного практичнее использовать специальную ортопедическую подушку, позволяющую правильно распределить нагрузку на шею и плечи.

Форма подушки выбирается в зависимости от того, как человек привык спать (на спине или на боку). Подушка может быть обыкновенной классической формы, с углублением для головы, с одной или двумя волнами разной высоты, с массажным эффектом.

- подушка была изготовлена из экологически чистых гипоаллергенных материалов;

- была произведена из «дышащего» материала, активно вентилировалась;

- сохраняла тепло;

- наполнитель не плесневел, не способствовал размножению микроорганизмов и пылевых клещей;

- подушка не деформировалась во время сна;

- была комфортна, то есть обладала необходимой степенью жесткости, в зависимости от предпочтений человека.

Все то время, что Вы проводите во сне, правильно подобранные аксессуары для сна берегут Ваш покой и являются профилактикой затекания конечностей и шеи, нарушения кровообращения, болезней опорно-двигательного аппарата. Цель таких матрасов и подушек – сделать Вашу беременность спокойной и радостной.